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5 Receitas Fáceis para Sprays de Óleo Essencial para PELE PERFEITA
Com certeza você já ouviu falar dos milagres dos óleos essenciais, certo? Eles são conhecidos por suas propriedades curativas e aroma maravilhoso. Mas, você sabia que existem vários sprays de óleos essenciais para a pele? Simples de fazer em casa e usar e com resultados incríveis. Aqui estão cinco receitas incríveis para você experimentar! Spray de óleo essencial de lavanda – calmante 10 gotas de óleo essencial de lavanda 1 colher de chá de óleo de amêndoa doce 1 colher de chá de glicerina vegetal 1 xícara de água destilada Spray de óleo essencial de tea tree para pele com acne 10 gotas de óleo essencial de tea tree 1 colher…
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Acupuntura: o que é, como funciona e quais os seus benefícios
A acupuntura é uma terapia complementar que tem sido utilizada há milhares de anos na medicina chinesa. Embora tenha sido considerada alternativa por muito tempo, a acupuntura agora é amplamente aceita como uma forma segura e eficaz de tratamento para uma variedade de condições. O que é acupuntura? A acupuntura é uma terapia que utiliza agulhas finas para estimular pontos específicos do corpo. Esses pontos são conhecidos como pontos de acupuntura e estão localizados em canais de energia chamados meridianos. Acredita-se que a estimulação desses pontos ajuda a equilibrar o fluxo de energia do corpo, conhecido como qi, e a restaurar a saúde e o bem-estar. A…
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Como fazer jejum intermitente: guia completo para iniciantes
O jejum intermitente é uma prática alimentar que envolve períodos de abstinência de alimentos, intercalados com períodos de alimentação normal. É uma técnica que tem sido usada por milhares de anos em muitas culturas ao redor do mundo. Recentemente, no entanto, tem havido um ressurgimento do interesse nesta técnica devido aos seus benefícios à saúde. Neste artigo, vamos explorar o que é, como fazê-lo e quais são os benefícios para a saúde. O que é Jejum Intermitente? É uma prática alimentar que envolve alternar entre períodos de alimentação e períodos de jejum. Existem vários métodos diferentes de jejum intermitente, mas todos envolvem a restrição calórica durante um período específico…
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Receita de Pão Doce Com Canela e Passas
Pão doce Com Canela e Passas Ingredientes 500g de farinha de trigo; 50g de açúcar; 10g de fermento biológico seco; 10g de sal; 1 ovo; 50g de manteiga; 300ml de água morna; Canela em pó a gosto; Passas a gosto. Modo de preparo: Em uma tigela grande, misture a farinha de trigo, o açúcar, o fermento e o sal. Adicione o ovo e a manteiga derretida e misture bem. Acrescente a água morna e misture até obter uma massa homogênea. Adicione a canela em pó e as passas e misture novamente. Coloque a massa em uma forma untada e deixe descansar por cerca de uma hora. Leve ao forno preaquecido…
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Bolo de Milho Fácil da Vovó – De Liquidificador e Latinha!
Bolo de Milho Ingredientes 1 lata de milho verde; 1 lata de leite condensado; 1 xícara de fubá; 1/2 xícara de açúcar; 1/2 xícara de óleo; 3 ovos; 1 colher de sopa de fermento em pó. Modo de preparo Bata no liquidificador o milho, o leite condensado, o fubá, o açúcar, o óleo e os ovos até obter uma mistura homogênea. Adicione o fermento em pó e misture bem. Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada e leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 40 minutos ou até dourar. Tempo de preparo: 1 hora. Rendimento: 1 bolo grande. Dicas extras: para dar um toque…
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Chá verde gelado: 3 Receitas Perfeitas para dias quentes
O chá verde é uma bebida saudável e cheia de benefícios para a saúde, rica em antioxidantes e nutrientes que ajudam a proteger o corpo contra doenças. Além de ser consumido quente, o chá verde também pode ser uma ótima opção de bebida gelada, especialmente em dias quentes. Por isso, neste conjunto de receitas, trago 3 opções de chá verde gelado com ingredientes comuns em casa, para que você possa desfrutar de uma bebida refrescante e saudável a qualquer hora do dia. Cada receita é única e tem um sabor diferente, para que você possa escolher a que mais lhe agrada ou experimentar todas e descobrir qual é a sua…
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Chá verde emagrece? Mitos e Verdades
Você já ouviu falar que o chá verde emagrece? Talvez você já tenha visto essa afirmação em algum lugar, seja em revistas, sites ou redes sociais. Mas será que isso é verdade? Será que o chá verde realmente ajuda na perda de peso? Neste artigo, vamos explorar essa questão e fornecer informações úteis para quem quer incluir o chá verde em sua dieta. O que é chá verde? O chá verde é uma bebida feita a partir das folhas da planta Camellia sinensis. Originário da China, o chá verde é hoje uma das bebidas mais populares em todo o mundo, graças a seus muitos benefícios à…
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Pão Caseiro Fofinho Tradicional da Vovó
Pão Fofinho Tradicional Ingredientes: 500g de farinha de trigo 10g de fermento biológico seco 10g de açúcar 10g de sal 300ml de água morna 50g de manteiga derretida Modo de Preparo: Em um recipiente grande, misture a farinha de trigo, o fermento, o açúcar e o sal. Adicione a água morna e a manteiga derretida e misture bem até formar uma massa homogênea. Sove a massa por cerca de 10 minutos até que ela fique lisa e elástica. Coloque a massa em uma forma de pão untada e deixe descansar por cerca de 1 hora até dobrar de tamanho. Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 30 minutos…
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As RECEITAS DA VOVÓ que Nunca Saem de Moda
Quando pensamos em comida caseira, uma das primeiras lembranças que vem à mente é a de nossas avós na cozinha, preparando aquele prato que só elas sabem fazer com perfeição. As receitas que atravessam gerações, passadas de avó para mãe, de mãe para filha, são um tesouro da gastronomia que não deve ser esquecido. Cada prato é uma história, um pedacinho da vida das nossas avós que está presente naquele sabor único e inesquecível. Receitas de avós podem variar muito de região para região, mas algumas das mais tradicionais e conhecidas no Brasil incluem: Pão Caseiro Um clássico feito pelas avós em todo o mundo. Cada vovó tem…
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Saiba como Escolher o Enxaguante Bucal ideal!
Os enxaguantes bucais são uma excelente opção para manter a higiene bucal em dia. Além de ajudar a combater a placa bacteriana e prevenir a cárie e o mau hálito, alguns enxaguantes bucais também podem ter propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias. Neste artigo, vamos apresentar os melhores enxaguantes bucais disponíveis no mercado brasileiro e explicar as principais diferenças entre eles. Enxaguantes bucais com flúor Indicados para prevenir a cárie dentária, já que o flúor ajuda a fortalecer o esmalte dental. Algumas opções disponíveis no mercado brasileiro são: Enxaguantes bucais com propriedades antibacterianas São indicados para quem busca uma opção mais completa, que ajuda a combater as bactérias causadoras de cárie, placa…
