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O que é Cobertura Pré-existente no Plano de Saúde? Saiba tudo aqui!
Ter um plano de saúde é algo essencial para quem preza pelo cuidado com a saúde. No entanto, muitas pessoas acabam se deparando com termos técnicos que podem gerar dúvidas, como é o caso da cobertura pré-existente. Se você tem um plano de saúde ou está pensando em contratar um, é importante entender o que é essa cobertura e como ela pode afetar sua vida. Neste artigo, vamos explicar de forma clara e simples o que é uma cobertura pré-existente no plano de saúde. O que é uma cobertura pré-existente no plano de saúde? A cobertura pré-existente é uma cláusula que determina que certas doenças e condições de saúde…
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Gravidez e Exercícios: Quais exercícios são os mais seguros?
A gravidez é um momento especial na vida de uma mulher, mas também pode ser desafiador. Exercícios durante a gestação podem ajudar a manter a saúde física e mental da mãe e do bebê, mas é importante escolher os exercícios certos para evitar possíveis riscos. A prática regular de atividades físicas traz inúmeros benefícios para o corpo e mente, mas quando se trata de exercícios durante a gravidez, a escolha dos movimentos precisa ser cuidadosa e criteriosa. Com tantas informações disponíveis na internet, pode ser difícil saber quais exercícios são realmente seguros para a gestante e quais devem ser evitados. Neste artigo, vamos apresentar uma lista de exercícios…
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O 5HTP pode ser usado como um tratamento para depressão? Descubra a verdade.
Você já ouviu falar sobre o 5HTP? Esse suplemento tem ganhado popularidade por sua suposta eficácia no tratamento da depressão. Mas será que essa fama é realmente merecida? É isso que vamos descobrir juntos neste artigo. Se você sofre com depressão, sabe o quanto essa doença pode ser debilitante. Ela afeta não só o seu estado emocional, mas também sua vida social, profissional e pessoal. Por isso, é compreensível que muitas pessoas busquem alternativas para lidar com a depressão. Mas será que o 5HTP pode ser uma dessas alternativas? O que é 5HTP e como funciona? O 5HTP é um aminoácido produzido pelo corpo humano a partir do triptofano,…
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Qual é a Melhor Posição Para Dormir Durante a Gravidez?
A gravidez é um momento de muitas mudanças e desafios, e encontrar a posição ideal para dormir pode ser um desses desafios. Se você está grávida e procurando a melhor posição para dormir, continue lendo para descobrir as opções recomendadas pelos especialistas. Durante a gravidez, muitas mulheres enfrentam dificuldades para dormir bem à noite. As alterações hormonais, o crescimento do bebê e o desconforto físico podem tornar o sono um desafio. Além disso, algumas posições para dormir podem não ser seguras para a mãe e o bebê. Por isso, é importante saber qual é a melhor posição para dormir durante a gravidez. Neste artigo, vamos explorar as melhores…
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Óleos essenciais: a solução natural para acalmar o seu bebê!
Como pais ou mães, uma das maiores preocupações é garantir o bem-estar do nosso bebê. É normal que busquemos por soluções naturais e seguras para cuidar da saúde e do humor do nosso filho. Uma opção que tem ganhado destaque é o uso de óleos essenciais. Mas será que eles realmente funcionam? Como utilizar óleos essenciais para acalmar o bebê? Neste guia, vamos responder a essas e outras perguntas para ajudar os pais e mães a utilizar a aromaterapia de forma segura e eficaz. Como utilizar óleos essenciais para melhorar o humor do bebê: Um Guia para pais e mães O que são óleos essenciais? Óleos essenciais são compostos…
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Receita Pão de Queijo Tradicional
Pão de queijo Tradicional Ingredientes 500g de polvilho doce; 250ml de leite; 100ml de óleo; 2 ovos; 200g de queijo ralado; Sal a gosto. Modo de preparo Em uma panela, ferva o leite e o óleo. Em seguida, coloque o polvilho doce em uma tigela e adicione a mistura de leite e óleo, misturando bem. Acrescente os ovos e o queijo ralado e misture até obter uma massa homogênea. Modele os pãezinhos e coloque-os em uma assadeira. Leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 20 minutos ou até dourar. Tempo de preparo: 30 minutos. Rendimento: cerca de 20 pãezinhos. Dicas extras: se quiser, pode substituir o…
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Chá de Casca de Abacaxi, Canela e Cravo – Poderoso Anti-Inflamatório
Uma deliciosa mistura de sabores pode ser encontrada em uma xícara de chá de casca de abacaxi com canela e cravo. A casca do abacaxi é rica em nutrientes e sabor, e combinada com a canela e o cravo, cria uma bebida aromática e reconfortante. Além de seu sabor agradável, esse chá tem benefícios para a saúde. A casca de abacaxi é rica em bromelina, uma enzima que ajuda na digestão e pode reduzir a inflamação. A canela é conhecida por suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, enquanto o cravo pode ajudar a aliviar a dor e a melhorar a circulação sanguínea. Para preparar o chá de casca de…
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Comer frutas com o estômago vazio é a cura para o câncer?
Será que comer frutas com o estômago vazio é a cura para o câncer? O Dr. Stephen Mac, um médico britânico, afirma que sim. Ele usa uma abordagem “não convencional” para tratar o câncer e diz que acredita na cura natural do corpo contra doenças. Sua taxa de sucesso no tratamento do câncer é de cerca de 80%, usando uma estratégia simples: comer frutas. Mas será que isso é verdade? O Dr. Mac usava energia solar para tratar doenças antes de se concentrar em frutas. Não há pesquisas científicas que apoiem essa afirmação, e as informações compartilhadas em torno do tratamento do câncer devem ser examinadas com cuidado.…
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Cabelos fortes e saudáveis: como os óleos essenciais podem ajudar você a conquistar isso?
Você já se perguntou como algumas pessoas conseguem ter cabelos fortes, brilhantes e saudáveis, enquanto outras lutam para manter seus cabelos hidratados e sem frizz?A resposta pode estar no uso de óleos essenciais para fortalecer o cabelo. Óleos essenciais são extratos naturais de plantas que contêm muitos nutrientes e benefícios para a saúde do cabelo. Neste artigo, você aprenderá como usar óleos essenciais para fortalecer o cabelo com receitas e modo de uso simples e eficazes. Benefícios dos óleos essenciais para o cabelo Os óleos essenciais são ricos em vitaminas, antioxidantes e nutrientes que podem ajudar a fortalecer o cabelo e promover o crescimento saudável dos fios.…
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Como Gerenciar o Estresse
Não se confunda: nem todo estresse é ruim. “Eustress” é o termo frequentemente usado para descrever o tipo bom de estresse e é o tipo de sentimento que você tem quando está no topo de uma montanha prestes a descer de esqui, ou quando está jogando um jogo de computador e está completamente focado porque tem apenas uma vida restante. Este é o tipo de estresse leve que aumenta a dopamina e o BDNF – significa Fator Neurotrófico Derivado do Cérebro (do inglês Brain-Derived Neurotrophic Factor). É uma proteína que desempenha um papel importante no crescimento, desenvolvimento e manutenção dos neurônios no cérebro. O BDNF está envolvido em várias funções…
