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Óleos essenciais contra olheiras: Diga adeus à aparência cansada!
Você já acordou de manhã e percebeu que seus olhos parecem cansados e inchados, com aquelas olheiras indesejadas? Se sim, você não está sozinho! As olheiras são um problema comum e afetam pessoas de todas as idades. Elas podem ser causadas por falta de sono, estresse, alergias, envelhecimento e até mesmo genética. Embora existam muitos produtos no mercado que prometem reduzir olheiras, muitos deles são caros e não tão eficazes quanto deveriam. Felizmente, existe uma solução natural e acessível: uma receita caseira com óleos essenciais contra olheiras! Aprenda como fazer e diga adeus à aparência cansada. Receita caseira com óleos essenciais contra olheiras: Para fazer esta receita, você…
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Canjica da Vovó: Para relembrar a infância!
Canjica da Vovó Ingredientes 500g de canjica; 1 litro de leite; 1 lata de leite condensado; 1 xícara de açúcar; 1 pau de canela; Cravo a gosto; Canela em pó a gosto. Modo de preparo Lave a canjica e deixe de molho em água fria por 12 horas. Em seguida, escorra a água e coloque a canjica em uma panela de pressão com água suficiente para cobrir. Cozinhe por cerca de 30 minutos na pressão ou até que a canjica fique macia. Em outra panela, aqueça o leite com o açúcar, o leite condensado, a canela em pau e o cravo. Quando o leite começar a ferver, adicione…
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Omelete de Espinafre com Cogumelos
Omelete de Espinafre com Cogumelos Ingredientes: 2 ovos 1/2 xícara de espinafre picado 1/2 xícara de cogumelos fatiados 1/4 de cebola picada 1 dente de alho picado 1 colher de sopa de azeite Sal e pimenta a gosto Modo de Preparo: Em uma tigela, bata os ovos com uma pitada de sal e pimenta. Reserve. Em uma frigideira, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados. Adicione os cogumelos fatiados e refogue por alguns minutos, até que estejam macios. Acrescente o espinafre picado e refogue até que esteja murcho. Despeje os ovos batidos na frigideira e deixe cozinhar em fogo baixo até que a omelete…
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Suco de Casca de Banana
A casca da banana pode ser difícil de digerir para algumas pessoas devido a sua alta concentração de fibras. Algumas pessoas podem experimentar desconforto gastrointestinal, como inchaço ou diarreia, ao consumir grandes quantidades de casca. Além disso, pessoas com intolerância às fibras ou condições como síndrome do intestino irritável podem querer evitar ou limitar o consumo da casca da banana. É importante lembrar que a casca é menos comumente consumida e as informações nutricionais e suas propriedades medicinais são menos conhecidas em comparação com a polpa da fruta. Consulte sempre um médico antes de incluir a casca da banana na sua dieta. Receita de suco de casca de banana: Ingredientes:…
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Biscoito de Casca de Banana
A casca da banana é uma fonte rica de fibras, vitaminas e minerais, como a vitamina B6, ferro, potássio e magnésio, que podem ser benéficos para a saúde. Além disso, o uso da casca em receitas pode ser uma forma de aproveitar todos os componentes da fruta e reduzir o desperdício de alimentos. Alguns estudos também apontam que a casca da banana pode ter propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas. A casca da banana pode ser difícil de digerir para algumas pessoas devido a sua alta concentração de fibras. Algumas pessoas podem experimentar desconforto gastrointestinal, como inchaço ou diarreia, ao consumir grandes quantidades de casca. Além disso, pessoas com intolerância às fibras…
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Bolo de Casca de Banana
A casca da banana é uma fonte rica de fibras, vitaminas e minerais, como a vitamina B6, ferro, potássio e magnésio, que podem ser benéficos para a saúde. Além disso, o uso da casca em receitas pode ser uma forma de aproveitar todos os componentes da fruta e reduzir o desperdício de alimentos. Alguns estudos também apontam que a casca da banana pode ter propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas, porém mais pesquisas são necessárias para comprovar esses efeitos. Ao usar a casca da banana em receitas, é importante lembrar que a casca é rica em fibras, por isso é recomendável consumir com moderação e evitar se for intolerante a fibras.…
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Biscoitos de Aveia e Alecrim
Ingredientes: 1 xícara de farinha de aveia 1/2 xícara de açúcar mascavo 1/2 xícara de azeite de oliva 1 ovo 1 colher de sopa de alecrim fresco picado 1 colher de chá de bicarbonato de sódio 1/2 colher de chá de sal Instruções: Pré-aqueça o forno a 180 graus Celsius. Em uma tigela grande, misture a farinha de aveia, o açúcar mascavo, o azeite de oliva, o ovo, o alecrim picado, o bicarbonato de sódio e o sal até formar uma massa. Use uma colher para formar bolinhos na forma de uma colher e os coloque em uma assadeira untada. Asse por cerca de 20 minutos ou até dourar levemente.…
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Sálvia, para que serve? 15 benefícios e maravilhas desta erva para sua saúde!
Descubra as maravilhas que a sálvia pode fazer pela sua saúde! A sálvia é uma erva de talo fino, folhas com uma cor verde acinzentada e uma flor violeta. A planta é nativa da Europa, mas pode facilmente crescer em qualquer lugar. Existem quatro tipos de sálvia. No passado, essa erva era considerada sagrada devido ao seu uso bem-sucedido no tratamento de diferentes doenças. A sálvia possui substâncias como saponinas, enzimas antibacterianas, estrogênio, vitaminas B e C, óleos essenciais, bem como potássio e outros minerais que podem melhorar o quadro geral da sua saúde. Para termos uma ideia do poder de cura da sálvia, veja alguns dos poderosos…
