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|VÍDEO| – ÁGUA COM LIMÃO: APRENDA O JEITO CERTO DE TOMAR | Dr Dayan Siebra
Você está tomando do jeito certo? Confira no vídeo!
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Chá de Capim Santo, Gengibre e Limão
O chá de capim santo, gengibre e limão é uma poderosa bebida com propriedades medicinais. O capim santo, também conhecido como erva cidreira, possui propriedades calmantes e pode ser utilizado para aliviar o estresse e a ansiedade. Além disso, ele também tem ação diurética e ajuda a eliminar toxinas do organismo. O gengibre é uma raiz que possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, ajudando a combater inflamações e prevenir doenças. Ele também é um ótimo aliado do sistema digestivo, combatendo problemas como náuseas, vômitos e indigestão. Já o limão é uma excelente fonte de vitamina C e antioxidantes, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e prevenir doenças. Ele…
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8 Chás para Emagrecer – Com Receitas!
Algumas ervas comumente usadas em chás para emagrecer incluem: Hibisco Gengibre Canela Erva-doce Chá verde Sene Pimenta-caiena Limão Receitas: Chá de hibisco com gengibre: Adicione flores de hibisco secas e fatias de gengibre fresco em água quente. Deixe descansar por 5-10 minutos, coe e beba. Chá de erva-doce com canela: Adicione ervas-doces secas e pau de canela em água quente. Deixe descansar por 5-10 minutos, coe e beba. Chá de limão com pimenta-caiena: Adicione suco de limão fresco e uma pitada de pimenta-caiena em água quente. Beba quente ou frio. Consumir: Beba o chá 1-2 vezes ao dia antes ou depois das refeições. Não exceda a quantidade recomendada. Contraindicações: Algumas…
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Como combinar óleos essenciais para presentear alguém especial?
Parece que não, mas presentear alguém não é tarefa fácil, por mais que você conheça muito bem a pessoa. Pode ser falta de criatividade na hora de escolher o item ou você simplesmente quer investir em algo mais íntimo e personalizado e tem medo de passar do ponto. Se este for o caso, que tal combinar óleos essenciais? Se você adora presentear os amigos e não resiste à aromaterapia, mas não tem certeza de como combinar as essências para obter um aroma personalizado, nós vamos te ajudar. Neste artigo iremos ensinar a combinar óleos essenciais e presentear alguém especial. 1 – Alecrim e hortelã-pimenta A nossa primeira receita de combinação…
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05 óleos essenciais para elevar o seu espírito. Confira!
Infelizmente, nem sempre acordamos de bem com a vida ou com nós mesmos. Seja aquele problema no trabalho ou até mesmo numa relação íntima com alguém, coisas assim – muitas vezes até menores – são capazes de interferir no nosso bem-estar, por mais que não percebamos logo de cara. Está se sentindo melancólico e deprimido? Sabia que a aromaterapia pode ajudar com seus distúrbios de humor? Neste artigo vamos dar algumas dicas e apontar 05 óleos essenciais que vão ajudar a elevar seu espírito e melhorar seu humor. Mas, antes de falarmos dos óleos em si, vamos falar sobre essa modalidade de terapia alternativa. Apesar de ter ganhado fama e…
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08 óleos essenciais para aliviar problemas respiratórios e sintomas
Um dos principais motivos para aromaterapia ter se tornando ainda mais conhecida nos últimos tempos se deve ao fato de que ela não traz benefícios somente para a mente, mas para o corpo também. E todo óleo essencial carrega um ou vários pontos positivos para ambos. A lavanda, por exemplo, além de ser uma excelente escolha para quem está tendo problemas em dormir – sendo um contratempo tanto físico quanto psicológico – é também uma boa alternativa para quem deseja resolver problemas respiratórios. E é justamente sobre as substâncias para esse tipo de enfermidade que vamos falar hoje. Abaixo, vamos apresentar oito opções de óleos essenciais para você tratar…
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Utilizações e Benefícios do Óleo Essencial de Limão Siciliano
O Óleo Essencial de Limão Siciliano Ou Lemon possui abundantes benefícios para a higiene, bem-estar e saúde. Ele tem um aroma cítrico e refrescante e é um poderoso agente de limpeza. Pode ser usado como um limpador natural em toda a casa ou como um difusor para purificar o ar. Além disso, também oferece inúmeros outros benefícios que podem melhorar a sua saúde mental e física. O óleo essencial de Limão siciliano é versátil e tem muitos benefícios para a saúde e bem-estar. Ele é conhecido por ter propriedades anti-sépticas, refrescantes e energizantes, tornando-o ideal para a purificação do ar em sua casa ou escritório. Além disso, pode ser usado…
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CHÁ DE HIBISCO COM GENGIBRE E LIMÃO-SICILIANO
Ingredientes: 1 colher (sopa) de hibisco 1 colher (sopa) de chá matte 1 pedaço de gengibre 1/2 limão-siciliano Modo de Preparo: Ferva o gengibre ralado durante 8 minutos em 250ml de água. Após esse tempo, desligue o fogo e acrescente o hibisco e o chá matte. Deixe tampado durante 5 minutos. No momento de tomar, esprema meio limão. Se necessário, adoce com mel. Veja também: O que o CHÁ DE CÚRCUMA pode fazer pela sua SAÚDE MENTAL? 4 Chás para melhorar o humor Chá para Digestão: Alivie seus Problemas Digestivos Naturalmente
