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Enxaqueca te incomoda? Descubra os chás que aliviam a dor
Se você já sentiu aquele martelar na cabeça que parece não ter fim, sabe o quanto a enxaqueca pode ser incômoda. A dor intensa, muitas vezes acompanhada de náuseas e sensibilidade à luz, pode atrapalhar completamente o seu dia. Mas, em meio a tantos medicamentos e remédios, que tal considerar uma alternativa mais natural? Os chás podem ser grandes aliados no combate à enxaqueca, proporcionando alívio e conforto de forma deliciosa. Vamos explorar algumas opções que podem te ajudar a sentir-se melhor! Enxaqueca te pegou? Conheça chás que ajudam a aliviar! Quando a enxaqueca ataca, muitos recorrem a analgésicos, mas existem opções naturais que podem ser tão eficazes quanto. Um…
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8 Chás para Emagrecer – Com Receitas!
Algumas ervas comumente usadas em chás para emagrecer incluem: Hibisco Gengibre Canela Erva-doce Chá verde Sene Pimenta-caiena Limão Receitas: Chá de hibisco com gengibre: Adicione flores de hibisco secas e fatias de gengibre fresco em água quente. Deixe descansar por 5-10 minutos, coe e beba. Chá de erva-doce com canela: Adicione ervas-doces secas e pau de canela em água quente. Deixe descansar por 5-10 minutos, coe e beba. Chá de limão com pimenta-caiena: Adicione suco de limão fresco e uma pitada de pimenta-caiena em água quente. Beba quente ou frio. Consumir: Beba o chá 1-2 vezes ao dia antes ou depois das refeições. Não exceda a quantidade recomendada. Contraindicações: Algumas…
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15 Benefícios do Chá de Hibisco
15 benefícios do chá de hibisco, como preparar, como consumir e contraindicações Se você é fã de chás e procura por opções saudáveis e saborosas, precisa experimentar o chá de hibisco! Além de delicioso, esse chá possui uma série de benefícios para a saúde. Veja abaixo 15 motivos para incluí-lo na sua rotina: Controla a pressão arterial O chá de hibisco é rico em compostos bioativos, incluindo antocianinas e ácido ascórbico, que ajudam a reduzir a pressão arterial. Ajuda na perda de peso Possui propriedades diuréticas e termogênicas que ajudam a eliminar toxinas e acelerar o metabolismo, contribuindo para a perda de peso. Aumenta a saúde do coração…
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Plantas medicinais: Dicas de chás
As plantas medicinais servem para muitas coisas, e usá-las na produção de chás pode ser uma opção para usufruir de seus princípios ativos. Muitas das substâncias dessas plantas, ajudam a reduzir sintomas, problemas de saúde, previnem doenças, entre outros assuntos. Muitos chás medicinais são usados há séculos por algumas culturas, como forma de remédios naturais. Para descobrir quais dicas de chás podem ajudar com a saúde, acompanhe algumas dicas com o uso de plantas medicinais. 1. Chá de hortelã A hortelã é uma das plantas medicinais que ameniza as cólicas menstruais, refluxos, resfriados e síndrome do intestino irritável. Além disso, o consumo do chá também pode usado para aliviar sintomas…
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CHÁ DE HIBISCO COM GENGIBRE E LIMÃO-SICILIANO
Ingredientes: 1 colher (sopa) de hibisco 1 colher (sopa) de chá matte 1 pedaço de gengibre 1/2 limão-siciliano Modo de Preparo: Ferva o gengibre ralado durante 8 minutos em 250ml de água. Após esse tempo, desligue o fogo e acrescente o hibisco e o chá matte. Deixe tampado durante 5 minutos. No momento de tomar, esprema meio limão. Se necessário, adoce com mel. Veja também: O que o CHÁ DE CÚRCUMA pode fazer pela sua SAÚDE MENTAL? 4 Chás para melhorar o humor Chá para Digestão: Alivie seus Problemas Digestivos Naturalmente
