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|VÍDEO| Treino de 12 minutos – Seca barriga em casa! (SEM EQUIPAMENTOS)
Treino rápido e intenso pra quem quer realmente secar a barriga de forma certa! Vamos juntos?
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|VÍDEO| – NÃO TOMAR A DOSE CERTA DO REMÉDIO PODE ATRASAR A MELHORA DA ANSIEDADE | Dra Anna Luyza Aguiar
Você precisa ver esse vídeo! Aperte o Play. Aviso Legal As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta com profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure seu médico. A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos com base nos Artigos Científicos mais recentes até a data. #ansiedade #saudemental
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|VÍDEO| HO’OPONOPONO LIMPEZA ENERGÉTICA DA CASA E LOCAL DE TRABALHO
O ho’oponopono nos ajuda a limpar memórias do passado e crenças limitantes para que possamos seguir em frente na direção de uma vida mais próspera e feliz. No vídeo de hoje eu trago uma série de comandos de limpeza acompanhados da mantra do ho’oponopono para purificação das energias de casa ou do seu local de trabalho. Você pode deixar este áudio rodando como som ambiente enquanto realiza as suas tarefas ou até mesmo escutá-lo dormindo durante a noite.
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|VÍDEO| ALIMENTOS PARA DEPRESSÃO E ANSIEDADE
Descubra neste vídeo o que incluir na sua alimentação para vencer a depressão e a ansiedade. Aperte o Play!
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Sálvia Para Ansiedade e Depressão – Benefícios, Como Usar e Contra Indicações
Você sabia que a sálvia pode ser uma aliada no combate à ansiedade e depressão? Essa planta medicinal tem sido utilizada há séculos como uma alternativa natural para tratar diversos problemas de saúde, incluindo transtornos mentais. Neste artigo, vamos explorar os efeitos da sálvia sobre a ansiedade e depressão e como ela pode ajudar a melhorar a qualidade de vida. O que é a sálvia? A sálvia é uma planta medicinal que pertence à família das Lamiaceae. É nativa do Mediterrâneo, mas também é cultivada em outras partes do mundo. As folhas da sálvia são ricas em compostos bioativos, incluindo antioxidantes, ácidos fenólicos e flavonoides, que têm propriedades anti-inflamatórias, antimicrobianas…
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O 5HTP pode ser usado como um tratamento para depressão? Descubra a verdade.
Você já ouviu falar sobre o 5HTP? Esse suplemento tem ganhado popularidade por sua suposta eficácia no tratamento da depressão. Mas será que essa fama é realmente merecida? É isso que vamos descobrir juntos neste artigo. Se você sofre com depressão, sabe o quanto essa doença pode ser debilitante. Ela afeta não só o seu estado emocional, mas também sua vida social, profissional e pessoal. Por isso, é compreensível que muitas pessoas busquem alternativas para lidar com a depressão. Mas será que o 5HTP pode ser uma dessas alternativas? O que é 5HTP e como funciona? O 5HTP é um aminoácido produzido pelo corpo humano a partir do triptofano,…
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5HTP: O que é, Benefícios, Efeitos Colaterais e Dosagem
Se você está procurando por uma maneira natural de melhorar o seu humor, sono, e reduzir a ansiedade, então o 5HTP pode ser exatamente o que você precisa. 5HTP é um composto que o corpo produz naturalmente a partir do aminoácido triptofano, que é encontrado em alimentos como frango, peru, salmão e nozes. 5HTP é um precursor do neurotransmissor serotonina, que desempenha um papel vital na regulação do humor, sono, apetite, e muitas outras funções corporais. Neste artigo, vamos explorar o que é o 5HTP, seus benefícios, efeitos colaterais, dosagem e como ele pode ajudar você a melhorar sua qualidade de vida. O que é 5HTP? 5HTP…
