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Chá da tarde? Não, chá da saúde!
Quem disse que o chá é apenas uma bebida para acompanhar um lanche da tarde? Com a crescente preocupação com a saúde e o bem-estar, muitas pessoas estão redescobrindo o poder dessa bebida milenar. O chá, além de delicioso, pode ser um grande aliado na manutenção da saúde e do equilíbrio corporal. Neste artigo, vamos explorar os benefícios do chá e quais variedades podem ser incorporadas na sua rotina diária para promover uma vida mais saudável. Descubra os Benefícios do Chá na Sua Rotina Diária O chá é uma fonte rica de antioxidantes, que são substâncias capazes de combater os radicais livres no nosso corpo. Esses radicais livres são responsáveis…
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Salada Refrescante de Ora-pro-nóbis: Uma Explosão de Sabores
Uma explosão de cores e sabores para os dias mais quentes! Essa salada combina as folhas nutritivas da ora-pro-nóbis com tomates frescos, pepino crocante, cebola roxa picada e um toque especial de queijo feta. Tempere com azeite de oliva extra virgem, vinagre balsâmico, sal e pimenta do reino a gosto. Sirva gelada e desfrute de um almoço leve e nutritivo. Ingredientes: 3 xícaras de folhas de ora-pro-nóbis lavadas e secas 2 tomates médios cortados em cubos 1 pepino médio cortado em cubos 1/2 cebola roxa picada 100g de queijo feta em cubos Azeite de oliva extra virgem a gosto Vinagre balsâmico a gosto Sal e pimenta do reino a gosto…
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Manteiga de Ora-pro-nóbis: Cremosa, Nutritiva e Versátil [RECEITA E DICAS]
Cansado da manteiga tradicional? Experimente a deliciosa e nutritiva manteiga de ora-pro-nóbis! Rica em proteínas, fibras e minerais, essa alternativa vegana e sem glúten é perfeita para turbinar sua alimentação. Ingredientes: Modo de preparo: Conservação: Benefícios do consumo: Versatilidade na cozinha: Dicas: Com sua textura cremosa, sabor inigualável e benefícios nutricionais comprovados, a manteiga de ora-pro-nóbis é a escolha perfeita para quem busca uma alimentação mais saudável e saborosa. Experimente hoje mesmo e surpreenda-se!
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|VÍDEO| – 10 BENEFÍCIOS DA GRATIDÃO EM 1 MINUTO
Comece a praticar a gratidão e veja esses 10 e tantos outros benefícios que essa prática simples trará para a sua vida! Assista!
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Os Poderosos Benefícios do CHÁ DE ALECRIM
O alecrim é uma erva aromática que serve para temperar comida, mas o chá de alecrim é uma bebida com muitas propriedades … Venha descobrir! Aperte o play!
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|VÍDEO| – O QUE ACONTECE SE VOCÊ TOMAR CREATINA TODOS OS DIAS? | Dr Dayan Siebra
Descubra os benefícios da Creatina! Aperte o play agora!
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Benefícios do Chá de Romã – Para Que Serve e Como Fazer [EMAGRECE?]
Quais são os maiores benefícios do chá de romã? Para que serve? Chá de romã para tosse funciona mesmo? Aperte o Play para ver todas as dicas no Video!
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|VÍDEO| – Os poderosos benefícios do chá de ERVA-DOCE
A erva doce é a semente de uma erva medicinal muito boa tratar cólica e gases, mas tem uma combinação de óleos essenciais … Aperte o Play!
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Chá para gripe: aprenda a fazer bebida caseira | Alana Rox | Diário de Uma Vegana
CHÁ PARA GRIPE com alecrim, manjericão e hortelã. A hortelã vai abrir as vias respiratórias, … Assista a receita. Dê o Play!
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Gravidez e Exercícios: Quais exercícios são os mais seguros?
A gravidez é um momento especial na vida de uma mulher, mas também pode ser desafiador. Exercícios durante a gestação podem ajudar a manter a saúde física e mental da mãe e do bebê, mas é importante escolher os exercícios certos para evitar possíveis riscos. A prática regular de atividades físicas traz inúmeros benefícios para o corpo e mente, mas quando se trata de exercícios durante a gravidez, a escolha dos movimentos precisa ser cuidadosa e criteriosa. Com tantas informações disponíveis na internet, pode ser difícil saber quais exercícios são realmente seguros para a gestante e quais devem ser evitados. Neste artigo, vamos apresentar uma lista de exercícios…
