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|VÍDEO| – 8 DICAS PARA ACABAR COM O INCHAÇO E COM A RETENÇÃO DE LÍQUIDOS | EP. 06
Sabe quando você se sente um pouco mais inchada? Com uma retenção de líquidos chata que fica incomodando e mexendo … Como resolver isso? Aperte o play e veja as dicas!
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Comer frutas com o estômago vazio é a cura para o câncer?
Será que comer frutas com o estômago vazio é a cura para o câncer? O Dr. Stephen Mac, um médico britânico, afirma que sim. Ele usa uma abordagem “não convencional” para tratar o câncer e diz que acredita na cura natural do corpo contra doenças. Sua taxa de sucesso no tratamento do câncer é de cerca de 80%, usando uma estratégia simples: comer frutas. Mas será que isso é verdade? O Dr. Mac usava energia solar para tratar doenças antes de se concentrar em frutas. Não há pesquisas científicas que apoiem essa afirmação, e as informações compartilhadas em torno do tratamento do câncer devem ser examinadas com cuidado.…
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Desinflame o Corpo Naturalmente com esses Remédios Caseiros
Você está procurando maneiras de reduzir a inflamação em seu corpo de forma natural? A boa notícia é que existem vários remédios caseiros que você pode experimentar para ajudar a aliviar a inflamação e promover uma saúde melhor. A inflamação é uma resposta natural do nosso corpo a lesões, infecções e outras agressões. No entanto, a inflamação crônica pode levar a várias condições de saúde, incluindo doenças cardíacas, diabetes, artrite e câncer. Além disso, muitas pessoas sofrem de inflamação em seu corpo devido a um estilo de vida pouco saudável, como uma dieta pobre em nutrientes, falta de exercício e estresse crônico. Felizmente, existem vários remédios caseiros que você pode…
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Omelete de Espinafre com Cogumelos
Omelete de Espinafre com Cogumelos Ingredientes: 2 ovos 1/2 xícara de espinafre picado 1/2 xícara de cogumelos fatiados 1/4 de cebola picada 1 dente de alho picado 1 colher de sopa de azeite Sal e pimenta a gosto Modo de Preparo: Em uma tigela, bata os ovos com uma pitada de sal e pimenta. Reserve. Em uma frigideira, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados. Adicione os cogumelos fatiados e refogue por alguns minutos, até que estejam macios. Acrescente o espinafre picado e refogue até que esteja murcho. Despeje os ovos batidos na frigideira e deixe cozinhar em fogo baixo até que a omelete…
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Smoothie de Frutas Vermelhas
Smoothie de Frutas Vermelhas Ingredientes: 1 xícara de frutas vermelhas congeladas (morangos, amoras, framboesas, mirtilos) 1 banana congelada 1/2 xícara de iogurte grego sem açúcar 1/2 xícara de leite de amêndoa 1 colher de sopa de mel ou xarope de bordo Modo de preparo: Adicione as frutas vermelhas, a banana, o iogurte grego e o leite de amêndoa em um liquidificador. Misture até obter uma consistência suave. Adicione o mel ou xarope de bordo a gosto e misture novamente. Sirva imediatamente em um copo. Tempo de preparo: 5 minutos Rendimento: 2 porções Propriedades anti-inflamatórias dos ingredientes: Frutas vermelhas: contêm antioxidantes e compostos anti-inflamatórios, como antocianinas e quercetina, que podem…
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8 Alimentos Anti-Inflamatórios Poderosos para Incluir em Sua Dieta
Você já deve ter ouvido falar sobre a importância de manter uma dieta saudável e equilibrada para ter uma vida longa e feliz. Mas você sabia que existem alimentos que ajudam a combater a inflamação no corpo? Sim, são os chamados alimentos anti-inflamatórios. A inflamação é uma resposta natural do nosso corpo a lesões, infecções e outros estímulos, mas quando se torna crônica pode causar problemas de saúde como artrite, doenças cardíacas e até mesmo câncer. Por isso, é importante incluir em sua alimentação alimentos que ajudem a reduzir a inflamação no corpo. Neste artigo, vamos falar sobre alguns dos melhores alimentos anti-inflamatórios e como você pode incluí-los…
