Receitas
Receitas saudáveis com chás ou para acompanhar o seu momento.
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Chili de Carne com Feijão Preto e Legumes
Chili de Carne com Feijão Preto e Legumes Ingredientes: 500g de carne moída magra 1 cebola média picada 2 dentes de alho picados 1 pimentão verde picado 1 pimentão vermelho picado 1 cenoura média picada 1 lata de feijão preto (400g) ou a mesma quantidade de feijão cozido 1 lata de tomate pelado (400g) 2 colheres de sopa de extrato de tomate 1 colher de sopa de cominho em pó 1 colher de chá de páprica defumada 1 colher de chá de pimenta-do-reino 1 colher de chá de sal 1 xícara de água Azeite para refogar Modo de Preparo: Em uma panela grande, aqueça o azeite e refogue a cebola…
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Smoothie de Frutas Vermelhas
Smoothie de Frutas Vermelhas Ingredientes: 1 xícara de frutas vermelhas congeladas (morangos, amoras, framboesas, mirtilos) 1 banana congelada 1/2 xícara de iogurte grego sem açúcar 1/2 xícara de leite de amêndoa 1 colher de sopa de mel ou xarope de bordo Modo de preparo: Adicione as frutas vermelhas, a banana, o iogurte grego e o leite de amêndoa em um liquidificador. Misture até obter uma consistência suave. Adicione o mel ou xarope de bordo a gosto e misture novamente. Sirva imediatamente em um copo. Tempo de preparo: 5 minutos Rendimento: 2 porções Propriedades anti-inflamatórias dos ingredientes: Frutas vermelhas: contêm antioxidantes e compostos anti-inflamatórios, como antocianinas e quercetina, que podem…
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Receita de Pão 3 Ervas
Pão 3 ervas Ingredientes 500g de farinha de trigo; 10g de fermento biológico seco; 10g de sal; 1 ovo; 50g de manteiga; 300ml de água morna; 1 ramo de alecrim; 1 ramo de tomilho; 1 ramo de sálvia. Modo de preparo Em uma tigela grande, misture a farinha de trigo, o fermento e o sal. Adicione o ovo e a manteiga derretida e misture bem. Acrescente a água morna e misture até obter uma massa homogênea. Pique as ervas frescas e adicione à massa, misturando novamente. Coloque a massa em uma forma untada e deixe descansar por cerca de uma hora. Leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de…
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Receita de Pão Doce Com Canela e Passas
Pão doce Com Canela e Passas Ingredientes 500g de farinha de trigo; 50g de açúcar; 10g de fermento biológico seco; 10g de sal; 1 ovo; 50g de manteiga; 300ml de água morna; Canela em pó a gosto; Passas a gosto. Modo de preparo: Em uma tigela grande, misture a farinha de trigo, o açúcar, o fermento e o sal. Adicione o ovo e a manteiga derretida e misture bem. Acrescente a água morna e misture até obter uma massa homogênea. Adicione a canela em pó e as passas e misture novamente. Coloque a massa em uma forma untada e deixe descansar por cerca de uma hora. Leve ao forno preaquecido…
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Bolo de Milho Fácil da Vovó – De Liquidificador e Latinha!
Bolo de Milho Ingredientes 1 lata de milho verde; 1 lata de leite condensado; 1 xícara de fubá; 1/2 xícara de açúcar; 1/2 xícara de óleo; 3 ovos; 1 colher de sopa de fermento em pó. Modo de preparo Bata no liquidificador o milho, o leite condensado, o fubá, o açúcar, o óleo e os ovos até obter uma mistura homogênea. Adicione o fermento em pó e misture bem. Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada e leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 40 minutos ou até dourar. Tempo de preparo: 1 hora. Rendimento: 1 bolo grande. Dicas extras: para dar um toque…
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Chá verde gelado: 3 Receitas Perfeitas para dias quentes
O chá verde é uma bebida saudável e cheia de benefícios para a saúde, rica em antioxidantes e nutrientes que ajudam a proteger o corpo contra doenças. Além de ser consumido quente, o chá verde também pode ser uma ótima opção de bebida gelada, especialmente em dias quentes. Por isso, neste conjunto de receitas, trago 3 opções de chá verde gelado com ingredientes comuns em casa, para que você possa desfrutar de uma bebida refrescante e saudável a qualquer hora do dia. Cada receita é única e tem um sabor diferente, para que você possa escolher a que mais lhe agrada ou experimentar todas e descobrir qual é a sua…
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Pão Caseiro Fofinho Tradicional da Vovó
Pão Fofinho Tradicional Ingredientes: 500g de farinha de trigo 10g de fermento biológico seco 10g de açúcar 10g de sal 300ml de água morna 50g de manteiga derretida Modo de Preparo: Em um recipiente grande, misture a farinha de trigo, o fermento, o açúcar e o sal. Adicione a água morna e a manteiga derretida e misture bem até formar uma massa homogênea. Sove a massa por cerca de 10 minutos até que ela fique lisa e elástica. Coloque a massa em uma forma de pão untada e deixe descansar por cerca de 1 hora até dobrar de tamanho. Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 30 minutos…
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As RECEITAS DA VOVÓ que Nunca Saem de Moda
Quando pensamos em comida caseira, uma das primeiras lembranças que vem à mente é a de nossas avós na cozinha, preparando aquele prato que só elas sabem fazer com perfeição. As receitas que atravessam gerações, passadas de avó para mãe, de mãe para filha, são um tesouro da gastronomia que não deve ser esquecido. Cada prato é uma história, um pedacinho da vida das nossas avós que está presente naquele sabor único e inesquecível. Receitas de avós podem variar muito de região para região, mas algumas das mais tradicionais e conhecidas no Brasil incluem: Pão Caseiro Um clássico feito pelas avós em todo o mundo. Cada vovó tem…
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Pão Fofinho de Batata
Pão Fofinho de Batata Ingredientes: 500g de farinha de trigo 1 batata média cozida e amassada 10g de fermento biológico seco 10g de açúcar 10g de sal 300ml de água morna 50g de manteiga derretida Modo de Preparo: Em um recipiente grande, misture a farinha de trigo, o fermento, o açúcar e o sal. Adicione a batata amassada, a água morna e a manteiga derretida e misture bem até formar uma massa homogênea. Sove a massa por cerca de 10 minutos até que ela fique lisa e elástica. Coloque a massa em uma forma de pão untada e deixe descansar por cerca de 1 hora até dobrar de tamanho. Leve…
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Smoothie verde com Espinafre e Abacaxi – Alimentos Funcionais
O smoothie verde com espinafre e abacaxi é uma bebida saudável e nutritiva que pode ser uma excelente escolha para aqueles que procuram opções alimentares funcionais. Smoothie verde com espinafre e abacaxi Ingredientes: 1 xícara de espinafre fresco 1 xícara de cubos de abacaxi fresco 1 banana congelada 1/2 xícara de água gelada 1 colher de sopa de sementes de chia 1 colher de sopa de suco de limão 1 colher de sopa de mel Gelo a gosto (opcional) Modo de Preparo: Adicione todos os ingredientes no liquidificador e misture até obter uma mistura homogênea. Adicione gelo se desejar. Sirva imediatamente. Rendimento: 2 porções Dicas: Adicione uma colher de sopa…
